Känner du dig nedstämd, orolig eller mår psykiskt dåligt?

Här hittar du information om stöd, vård och insatser som kan hjälpa dig om du känner dig nedstämd, orolig eller upplever psykisk ohälsa.

Känner du dig nedstämd eller orolig?

Behöver du prata med en psykolog? Kanske har du svårt att sova. Hos distriktsläkaren kan du få en remiss till primärvårdspsykologen. Kontakta din hälsocentral eller någon av Kalmar kommuns privata läkarmottagningar.

Samordnat stöd

Insatserna för dig med psykisk ohälsa utformas ofta i samverkan med andra myndigheter och är till för att hjälpa dig att få ett fungerande vardagsliv. Det kan handla om stöd från kommunen i form av sysselsättning och boendestöd, behandling från Region Kalmar, insatser från försäkringskassan och arbetsförmedlingen samt kontakter med intresseföreningar.

Insatser för dig med psykisk ohälsa

Fler sidor inom psykisk ohälsa

Arbetsförberedande stöd vid psykisk ohälsa

Information om arbetsförberedande stöd för personer med psykisk ohälsa.

Suicidpreventivt arbete

Information om stöd, hjälp och självmordsprevention för dig eller någon närstående.

Aktivitetshuset Nya Valen

Information om Aktivitetshuset Nya Valen och aktiviteter för personer med psykisk ohälsa.

Så arbetar vi med psykisk hälsa

Att främja psykisk hälsa är viktigt ur ett välbefinnandeperspektiv och kan bidra till att livet upplevs som menings

Senast uppdaterad: 20 augusti 2026
Publicerad: 22 september 2021