Hälsodagar på Krusenstiernska trädgården

Välkommen till inspirerande dagar fyllda med aktiviteter som föreläsningar, musikunderhållning och träning på temat: från jord till bord och träningens betydelse för hälsa!

Dessa dagar vänder sig främst till dig som är senior, men gården är öppen för alla. Kom och upplev hur trädgården kan bidra till hälsa och välmående.

Program för torsdag 15 maj

• Kl. 11.00-11.30: Delta på ett mindful qigong-pass
• Kl. 11.00-13.00: Guidning i trädgården, rosenträdgården och information om odling
• Kl. 11.40-12.15: Träningspass
  
• Kl. 13.30-15.00: Träffa forskaren Oscar Jonsson med kollegor som genomför en 100 mil lång föredragsturné på en tandemcykel i södra Sverige om åldrande och hälsa

Arrangeras av förebyggande och hälsofrämjande enheten i Kalmar kommun.