Prova på dag för seniorer den 16 mars

Varmt välkommen till ett utbud av inspirerande och meningsfulla aktiviteter!

Du får möjlighet att prova olika aktiviteter för att stärka hälsa, rörelseglädje och gemenskap. Genom meningsfulla aktiviteter vill vi skapa nya sociala sammanhang, inspirera till goda levnadsvanor och bidra till ökad fysisk aktivitet. Allt för att minska risken för fall och främja ett tryggt och aktivt åldrande.

Föreningar finns på plats med aktiviteter som gåfotboll, pickleballs, yoga, rytmisk dans, tango, seniorgympa, fritidsaktiviteter och falltrygghetsträning.
Föreläsning "Gaming är för alla” - vad digitalt spelande kan betyda för äldre.
Inga förkunskaper krävs.

Möjlighet att köpa lunch på plats. Ingen anmälan krävs. Fri entré.

Varmt välkommen!